تفاوت ریه یک فرد سیگاری و یک فرد غیرسیگاری را در یک ویدئوی کوتاه ببینید
می‌توان در مورد اثرات مضر سیگار مطالب زیادی نوشت، اما شاید دیدن یک ویدئوی کوتاه، بتواند بهتر شما را متقاعد کند.
این ویدئوی کوتاه را از اینجا با حجم 760 کیلوبایت دانلود کنید.
اما اگر بخواهم توضیح کوتاه نوشتار بدهم باید بگویم که سیگار با کاهش سیستم طبیعی تمیزکاری ریه‌ها و فلج کردن مژک‌ها یا ciliaها، باعث تجمع آلودگی‌ها و مواد ایجادکننده سرطان در ریه میشود.
سیگار احتمال ابتلا به سرطان ریه را افزایش می‌دهد.
سیگار عامل اصلی ایجاد بیماری COPD یا بیماری انسدادی مزمن ریه است.
سیگار باعث میشود که حبابچه‌ها یا آلوئل‌های ریه تخریب شوند و سطحی که در آن تبادل اکسیژن بین ریه و خون صورت می‌گیرد، به شدت نقصان پیدا کند.
اگر خواننده جدید سایت «یک پزشک» هستید!
شما در حال خواندن سایت یک پزشک (یک پزشک دات کام) به نشانی اینترنتی www.1pezeshk.com هستید. سایتی با 18 سال سابقه که برخلاف اسمش سرشار از مطالب متنوع است!
ما را رها نکنید. بسیار ممنون می‌شویم اگر:
- سایت یک پزشک رو در مرورگر خود بوک‌مارک کنید.
-مشترک فید یا RSS یک پزشک شوید.
- شبکه‌های اجتماعی ما را دنبال کنید: صفحه تلگرام - صفحه اینستاگرام ما
- برای سفارش تبلیغات ایمیل alirezamajidi در جی میل یا تلگرام تماس بگیرید.
و دیگر مطالب ما را بخوانید. مثلا:
و باز هم قسمت دیگری از عکس‌های کمتر دیده شده تاریخی – گالری عکس
این عکس‌هایی که تحت عنوان عکس‌های کمتردیده شده درج میشوند، باز هم عکس‌های خوش‌شانس تاریخی هستند. لابد صدها برابر آنها عکس وجود دارد که اصلا فیلم آنها برای همیشه گم شده و خراب شده یا در آرشیو مجلات و روزنامه‌ها با تصور بی کیفیت بودن یا در…
قسمت دیگری از عکس‌های تاریخی کمتر دیده شده‌اند و نگرش جدیدی نسبت به تاریخ در ما ایجاد می‌کنند
عکس‌های تاریخی بسیار هستند. برخی از آنها از فرط تکرارِ دیگر روتین میشوند و نکته جدیدی به ما نمی‌افزایند. متاسفانه برخی از آنها در بایگانی‌های فراموش می‌شوندو کسی متوجه نکته‌شان نمی‌شود و به تدریج نابود میشوند و برخی هم کمتر از بقیه بها…
همکاران سمی چه بلایی می‌توانند سرتان بیاورند + گالری عکس
همکاران شما ممکن است زیاد آدم‌های بدی به نظر نرسند و جلوه خارجی‌شان خیلی محبوب و موجه هم باشد. اما باید کسی مدتی نزدیک آنها کار کرده باشد تا بداند که چه بلایی سر زندگی و آسایش شما می‌توانند بیاورند. هیچ وسیله‌ای را نباید به آنها قرض داد و…
عکس‌هایی از زیباترین کتابخانه‌های دنیا
کتابخانه‌ها باید مظهر فرهنگ و هنر هر کشوری باشند. ساختمان ایمن و بزرگ، منظره تالار کتابخوانی، نوع چینش کتاب‌ها و تحویل آنها به کتابخوان‌ها، داشتن اینترنت آزاد و پرسرعت، حفاظت از نسخه‌های خطی و اسناد باارزش، آزاد بودن کتابخانه در حد امکان…
کلاژهای کاغذی زیبای مینیمال از شخصیت‌های سینمایی مشهور
اینکه بتوانی به صورت خلاصه و مختصر و مفید با هنر خودت، مفهومی را برسانی، هر بسیار جالبی است. حالا تصور کنید که با برش چند کاغذ رنگی و کنار هم نهادت انها، یغنی کلاژ کاغذی بشود، شخصیت‌های مهم سینمایی را بازسازی کرد.این کاری است که مارگارت…
چگونه ترانه Careless Whisper جورج مایکل موفق‌ترین موسیقی دوره حرفه‌ای او شد
برای پنجمین سال متوالی، ترانه‌ای که جورج مایکل در سال 1984 خوانده بود به عنوان آهنگ مورد علاقه بریتانیا انتخاب شد. این رتبه بندی بر اساس نظرسنجی Smooth Radio به دست آمد که بر اساس آن این ترانه 32000 رای به دست آورد. ترانه این سوپراستار فقید…
بیشتر از هرچیز ترسناک بود؛ وقتی آدم فکر میکنه همچین ریه ای در حال کار توی بدن نزدیکانش هست، ترس وجودش رو فرا می گیره!
خیلی جالب بود
ریه اون آدم سیگاری کوچیک تر شده بود
سی سال سیگار می کشیدم یک سالی است که ترک همه رقم دود کرده ام و ورزش می کنم الانم شصت سالمه ولی احساسم به من میگه تو سی سالته ! حالا این درخواست رو از جوونا دارم که بهای هر تجربه ای رو خودشون پرداخت نکنن . از ما گفتن…
زنده باد جوونای قدیمی (:
منم چند وقته سیگار رو ترک کردم اما کشیدنش بیشتر کیف میداد 🙂
بنده الان یک هفته است که ترک کردم.
برای اولین بار تو عمرم اقدام به ترک نمودم بعد از حدود ۹ سال سیگار کشیدن.
تو این یه هفته تاثیر سیستم ریوارد رو بر کورتکس به شدت احساس کردم. ولی این سیستم ریوارد از اراده پولادین من اطلاعی نداره وگرنه اینقدر تلاش بیهوده نمیکرد.
برای همیشه از فندکهام و سیگار فروشان خداحافظی کردم.
من سیگاری نیستم، اما مُردن با ریهٔ سیاه با سالم چه فرقی داره؟
مطمئنا همه یه روز میمیریم..ولی چطور و کِی مردن واسه همه مهمه!
چندسال درد مریضی کشیدن بعد یا تو سن بالا و با آرامش با مرگ طبیعی مردن…اینه فرقش
البته اکثر ماهایی که سیگاری نیستیم بخاطر قرار گرفتن در معرض آلودگی اتومبیل‌ها، محیط کار، و دیگر افراد سیگاری(بخصوص همین مورد آخر) ریه‌هامون خیلی تفاوتی با ریه یک فرد سیگاری نداره. حتا شاید ما بخاطر اینکه به دود عادت نداریم، رنج بیشتری رو هم متحمل میشیم.
بیچاره سیگاری ها چه ریه دارن؟؟من نمیدونم اخه سیگار چه لذتی داره؟
حرفتون درباره مضرات سیگار درست، ولی در فیلم ریه سمت چپ سیگاری (احتمالا به دلیل اشتباه دروصل کردن درست لوله ها) اصلا باد نشد. به همین دلیل کوچکتر دیده میشد
سیگار یعنی زندگیت رفت ب باد
ایا برای ترک سیگار اگر از چسب نکو تین استفاده بشه ما ثر.یا راهی برای ترک در نظر ندارید
راسخ عزیز چسب نیکوتین،سیگارالکترونیکی و….همه اینا بخاطر تلقین به مغزه!ترک سیگار فقط و فقط و فقط یک راه داره اونم اراده قوی!برای قوی ساختن اراده هم بهتره به مسائلی نظیر:هدررفتن پول ،کاهش سلامتی و عمر،زجرکشیدن در عمرکوتاهی که مانده،محدودیتهای جسمانی نظیر خستگی زودرس در فعالیتهای بدنی و…،نهایتا کاهش منزلت اجتماعی وخانوادگی ناشی ازبوی بدی که ازدهان و لباس و دستان سیگاری متصاعد میشود،تمرکز کنید تا نگرشتون نسبت به سیگار درذهنتون تغییر بکنه !وگرنه بعدازترک موقت مجددا شروع خواهیدکرد.
من حدود سی و پنج سال کشیدم والان چهارساله ترک کرده ام وازبویش متنفرم.
موفق و سالم باشید