۱۹ مهر ۱۳۸۵
شاید یکی از علل مشکل بودن ترک سیگار این است که تصور میشود
فواید و مضرات ترک یا ادامه دادن مصرف سیگار خیلی دیر اتفاق میافتند.
حتما نظرتان وقتی به جدول زمانی زیر نگاهی کنید ، عوض میشود ، بسیاری از فواید ترک
سیگار زودرس هستند:
بعد از ۲۰ دقیقه : فشار خون بدن به حد طبیعی برمیگردد. (افزایش
فشار خونی که به خاطر اثرات سیگار باشد.)
بعد از ۸ ساعت : سطح گاز مونوکسید کربن در خون نصف میشود و سطح اکسیژن به مقدار
طبیعی برمیگردد.
بعد از ۴۸ ساعت : احتمال حمله قلبی کاهش خواهد یافت. بدنتان از نیکوتین پاک میشود.
حس چشایی و بویایی طبیعی میشوند.
بعد از ۷۲ ساعت : نایژهها شل میشوند ، انرژی بیشتری برای انجام کارهایتان خواهید
داشت.
بعد از ۲ هفته : مقدار جریان خون افزایش پیدا میکند ، و در طی ۱۹ هفته بعد هم
جریان خون همچنان به بهتر شدن خود ادامه خواهد داد.
بعد از ۳ تا ۹ ماه : سرفه ، خسخس سینه و مشکلات تنفسی کم میشوند ، ظرفیت ریهها
۱۰ درصد بیشتر میشود.
بعد از ۱ سال : احتمال سکته قلبی نصف میشود.
بعد از ۵ سال : احتمال سکته مغزی در شما ، درست به اندازه یک فرد غیرسیگاری میشود.
بعد از ۱۰ سال : احتمال ابتلای شما به سرطان ریه به اندازه یک فرد غیرسیگاری
میشود.
بعد از ۱۵ سال : احتمال حملات قلبی در شما به اندازه یک فرد غیرسیگاری میشود.
بنابراین میبینید که اثرات زودرس ترک سیگار کم نیستند و همین
مطلب ، شاید انگیزه شما را برای ترک سیگار بیشتر کند.
منبع : Healthbolt
۱۹ مهر ۱۳۸۵
به تازگی یاهو ، سرویسی به نام Yahoo! Time
Capsule راهاندازی کرده است. هدف از این پروژه ارائه تصویری از وضعیت دنیا
در سال ۲۰۰۶ به نسلهای آینده است. به مدت ۳۰ روز از ۱۰ اکتبر تا ۸ نوامبر ،
کاربران یاهو در سراسر جهان میتوانند ، با ارسال عکس ، ویدئو ، صدا و نوشته در
این پروژه انسانشناسی الکترونیک شرکت کنند.
در این مدت میتوانید ، به نوشتهها ، تصاویر ، ویدئوها و صداهای سایر کاربران
دسترسی داشته باشید و در مورد آنها ابراز نظر کنید.
به این ترتیب در روز ۸ نوامبر یک میراث الکترونیک از زمانه ما به وجود خواهد آمد که
برای نگهداری به Smithsonian Folkways Recordings در واشنگتن سپرده میشود.
اینها توضیحاتی هستند که سایت یاهو در مورد سرویس جدیدش میدهد.
حالا باید دید تا چه اندازه این پروژه میتواند موفق باشد و چقدر کاربران آن را جدی
خواهند گرفت.
برای شرکت در این پروژه بعد از ورود به صفحه مربوط به آن ، روی contribute
کلیک کنید.
سایت ظاهر جالبی دارد و به صورت یک کره در حال چرخش که از اسناد
کاربران ایجاد شده ، طراحی شده ، نمای گرافیکی که نشان دهنده شعار این پروژه است :
One World. Many Voices
۱۹ مهر ۱۳۸۵
اول – تولد : دو سه روز پیش تولدم بود و چه شب تولدی هم
برگزار شد تا صبح یکسره مریض دیدم ، بدون یک لحظه استراحت.
دوم – کپی رایت : زرنگیم ،نه؟! دنیا را سر کار
گذاشتهایم.
یک هفته قبل یک به اصطلاح کتاب الکترونیک خریدم ،سیدی هاریسون ۲۰۰۵ بود ، ببینید
شرکت توزیعکننده روی جلد سیدی چه نوشته:
چند ماه پیش هم یک مجموعه سیدی نرمافزار خریده بودم ، برداشته
بودند روی سیدی قفل گذاشته بودند.
خیلی کار جالبی است که آدم اول کپیرایت چهانی را نقض کند و بعد بیاید نتیجه سرقتش
را مشمول کپیرایت داخلی کند.
